矢作直樹 著 『自分を休ませる練習～しなやかに生きるためのマインドフルネス 』（発売日：2017年10月20日） 東大病院救急医療の現場で15年、人間の生と死に向き合ってきた医師が、ストレスを抱え生きる人に今、伝えたいこと。 ぼーっとする。呼吸に耳をすま…

中川 翔子 著『死ぬんじゃねーぞ!! ～いじめられている君はゼッタイ悪くない 』（発売日：2019年08月08日） いじめに悩む子どもたちが、未来の扉を開くためにーー あなたの時間はあなたのもの。 あなたの命はあなたのもの。 誰にも奪うことはできない。 タレ…