植森 美緒『1日1分で腹が凹む 4万人がラクに結果を出した最高に合理的なダイエットの正解 』（6/14発売）
植森 美緒『1日1分で腹が凹む 4万人がラクに結果を出した最高に合理的なダイエットの正解 』本日発売！（発売日：2019年06月14日）
食事制限は逆効果、筋トレもしなくていい、でも確実に腹が凹む合理的ダイエット。 やせる秘訣は「1日1分お腹を引っ込め、しっかり食べて無理な運動はしない」こと。 だからリバウンドもしないので、腹が引き締まって人生が変わる！体調も気分も上がる！ テレビ・雑誌紹介多数の植森式ダイエットドローイン完全版。 （出版社より）
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